禾葡蘭大學

禾葡蘭瑞真導師科普:糟心色斑貼在臉上,如何才能正確淡斑

[2020-09-05 09:49:44]

一白遮百丑,然后理想很豐滿,現實很骨感,好好的美女,眼看她長斑了,眼看她白皙的皮膚上有了斑斑點點,難言瑕疵。

 

那今天由瑞真老師跟大家聊一聊色斑的問題,如何正確淡斑

 

首先,你需要明白,色斑是如何形成的?

 

 如何祛斑

 

 

1.先天性遺傳斑點,是由于常染色體異常,像雀斑在三五歲的時候就會出現。

 

2.懷孕前后的女性,受雌激素的刺激,比較容易長斑。

 

3.休息不好、過度勞累、口服一些激素藥物、使用劣質護膚品、月經紊亂等因素都有可能導致黃褐斑的出現,一不小心就很容易發作。

 

4.平時防曬做的不到位,強紫外線的照射下,使得表皮中黑色素迅速變成氧化型而使皮疹顏色加深、形態變大、數目增多,形成雀斑。

 

那么問題來了,我們應該如何淡斑呢?

 

1.雀斑或日曬斑

努力糾正生活習慣,避免色斑加重,可輔助一定護膚品、外用藥物。

 

2.炎癥后色素沉著

治療誘發色素沉著的皮膚疾病,如痤瘡、脂溢性皮炎或過敏性皮炎等;其次配合適當安全有效的祛斑產品,因為這些皮膚疾病往往使得皮膚處于一種相對較為敏感的狀態,因而使用產品就更要注意,避免產品中活性成分的刺激。

 

3.黃褐斑

需要根據不同的誘發因素進行系統治療,而且依照黃褐斑面積大小和顏色深淺,選擇不同階梯的藥物治療。

 

關于斑點的問題,其實最好的治療是預防,那么色斑能預防嗎?

 

1.做好防曬工作

紫外線會誘發各種色斑的早期產生,且對已有色斑會使其顏色進一步加深,面積加大,這就需要科學地使用防曬。建議硬防曬+軟防曬相配合,硬防曬:遮陽傘、防曬衣帽、冰袖等,軟防曬:防曬霜、防曬乳、防曬噴霧。

 

2.堅持內調

比如多吃富含維生素C的水果,如石榴、獼猴桃、草莓、圣女果、橘子。還有紅色、黃色蔬果及深綠色蔬菜,如胡蘿卜、西紅柿、空心菜、芒果等。這些都富含維生素和胡蘿卜素,有助于抗氧化,增強皮膚抵抗力,幫助肌膚維持健康細嫩緊致,不容易被曬傷。

 

3.改掉不良的生活習慣

拒絕熬夜,保持充足的睡眠,精神上的不安會使黑色素沉淀,影響新陳代謝,從而造成色素沉積。戒煙,吸煙會明顯加速女性皮膚的老化,少吸煙,并少吸二手煙,也是預防包括老人斑在內的一些色斑的重要措施。

 

最后提醒,長斑有過程,祛斑同樣有過程,后期修復也需要一定時間,所以一定要保持平和的心態,不要聽見別人說消極的話,自己就搖擺不定。

 

一年四季無論你是否選擇祛斑,你的防曬、保濕、修復工作都要做好哦。

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